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Ensalada de brócoli y farro

  • Recetas de mi Hermana
  • 20 dic 2022
  • 1 Min. de lectura

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Farro con brócoli asado y feta:

  • 1 taza de farro

  • 6 tazas de flores de brócoli

  • 1 cucharada aceite de oliva

  • 1/4 taza de arándanos secos

  • 1/3 taza de queso feta

  • Sal y pimienta

Aderezo:

  • 1/4 taza de aceite de oliva

  • 2.5 cucharadas de vinagre de vino tinto

  • 1/2 cucharadita de orégano en polvo

  • 1/2 cucharadita orégano

  • 1/2 cucharadita mostaza dijon

  • 1/4 cucharadita de miel de abeja

  • Sal y pimienta al gusto

Preparación:

  • Precaliente horno a 400 grados f

  • Cocine farro de acuerdo instrucciones del paquete

  • Mientras se hace el farro, en una charola para hornear, acomodar floretes de brócoli

  • Agregarles sal, pimienta y aceite de oliva

  • Meter al horno por 15-20 minutos aproximadamente o hasta que se vean dorados

  • Preparar aderezo y revuélvanlo bien en un frasco con tapa para que emulsione

  • Agregar farro, brócoli, arándanos, queso feta y el aderezo

  • Mezclar bien y listo se sirve temperatura ambiente

 
 
 

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