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Chesse cake de oreo
Costra: 30 galletas oreo 1 barra mantequilla Se ponen las galletas en licuadora a que se hagan polvito Se derrite mantequilla y se mezcla...
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Pastel azteca con salsa de chile
En la licuadora poner: 1/2 cebolla blanca 2 dientes de ajo asados 5 chiles poblanos asados desvenados 1 taza de caldo de pollo 2 tazas de...
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Pollo stroganoff
Preparación: 4 pechugas pollo 1/4 tz harina 1 cucharada paprika Sal y pimienta Revolver y dorar en un sartén con aceite de oliva Retirar...
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Panque con manzana y arándanos
Ingredientes: 2 huevos batidos 1/2 taza splenda o azúcar de su elección 1 taza de harina de almendra 1 taza yogourth natural 1 taza de...
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Pasta de calabacita y zanahoria con salsa thailandesa
Ingredientes: 1 calabaza verde en tiras 1 calabaza amarilla en tiras 1 taza de col morada en tiras 1 taza zanahoria en tiras 2 cucharadas...
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Tortitas de elote con mayonesa de jalapeño
Torta de elote: 4 elotes amarillos desgranados 1/4 cebolla morada finamente picada 3/4 tz harina 2 ajos exprimidos 2 cucharadas de...
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Ensalada de elote y tomate
Ingredientes: Desgranar 4 elotes amarillos Un aguacate en cubos 30 tomates chere y 2 cucharadas de Cilantro 1/4 de Cebolla morada muy...
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Bistequitos
Ingredientes: 3 cebollas cambray 4 ajos molido 3/4 barra mantequilla 3 cucharadas aceite de olivo 1 cucharadita de sal 1 taza vino tinto...
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Tacos de pescado con ensalada de repollo y manzana al limón
Ingredientes: 2 filetes de pescado blanco de tu elección 2 1/2 taza de repollo picado 1 manzana chica en julianas 1 cucharada de vinagre...
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Arroz con frijol y pico de gallo
Ingredientes: 1 taza arroz blanco o integral 1 taza de frijoles negros enteros, cocidos y escurridos o frijol pinto 1/4 taza de agua de...
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Short rib koreanas
Dejar marinar las short ribs por media hora con la siguiente salsa: 1/2 taza de azúcar morena 1 taza de salsa soya 1 cucharada de chilli...
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Ensalada de espinaca y tomate, Pasta cremosa de calabaza, Salmón con crema de cilantro
Ensalada: 2 tazas de espinacas 4 tomates deshidratados cortados en julianas y dorados en un sartén Semillas de girasol Cubos de aguacate...
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Tuna Bowl
Salsa para marinar: 3 cm jengibre picadito 2 ajos picados 1/2 taza de soya 1/4 taza de aceite de ajonjolà 1/4 taza de aceite de olivo...
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Pescado parmesano
Ingredientes: 10 filetes de tilapia 10 cucharadas mayonesa 5 cucharadas de queso parmesano en polvo o rallado 1 cucharada de perejil seco...
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Ensalada mexicana con vinagreta de tomillo
Preparación: Espinacas de preferencia sin tallo 4 chiles pasilla puestos a hervir por un minuto se sacan espera unos 4 minutos desvelar,...
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Ensalada de verano con aderezo de cilantro
Preparación: Mezcla de lechugas italianas Una cebolla morada cortada en medias lunas muy finitas 3 mangos cortados en cubos 2 pepinos sin...
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Arroz con vinagreta frÃo
Arroz: 500 gr arroz basmati 1/2 cebolla morada en cuadros pequeños 3 pimientos de colores en cuadritos 1 taza de nuez walnut muy finita 1...
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Pasta con paprika
Preparación: La pasta ya lista y escurrida En sartén con aceite de olivo dorar dos ajos molidos , agregar pasta y ponerle paprika, sal,...
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Camarones salteados con champiñones
Ingredientes: 1 barra de mantequilla 8 ajos 1 1/2 kilo de camarones 1/2 cebolla blanca en cuadros finitos 1/2 cebolla blanca en medias...
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Chuletas glaseadas
Ingredientes: 10 chuletas de puerco Sal y pimienta 4 cucharadas mantequilla Para hacer el glaze de las chuletas 1 taza vinagre balsámico...
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